La Receta
Hemos pasado ya el aluvión de fiestas y comidas continuadas, aunque por aquí en Palma viene un fin de semana también festivo, pero nos iría bien un poco desintoxicar y depurar nuestro cuerpo.
La vídeo receta de hoy es un batido de estos que podemos tomarlo por la mañana o a cualquier hora del día, es antioxidante, nos regenera las células y como no depurativo, está compuesto por frutos rojos y está buenísimo, animaros a poner en vuestra vida los batidos o smothies, veréis que buenos y divertidos son. Bon profit!!!!!!!!!
Pasos
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1
Hecho
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MODO DE PREPARACIÓN DEL SMOTHIEPonemos en una batidora de vaso americano todos los ingredientes y empezamos batiendo de forma lenta hasta que estén un poco deshechos los ingredientes, luego le damos a máxima velocidad durante unos 40-50 segundos dependiendo de la potencia de vuestra batidora. |
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2
Hecho
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ALGUNOS CONSEJOS ÚTILES-Los frutos rojos pueden ser perfectamente congelados, de esta manera tendréis el batido bien fresquito. |
