La Receta
Seguimos con cocina sana, ya a las puertas del verano y en plena operación bikini, no debemos olvidarnos de comer de vez en cuando pescado, el salmón es una gran fuente de nutrientes buenos para nuestra salud y nuestra belleza, rico en aceites esenciales y omega, hace que el salmón sea un pescado muy recomendable. El papillote es una forma de cocción de lo mas sano y bajo en calorías. Bon profit!!!!!!
Pasos
1
Hecho
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Precalentamos el horno a unos 190º. |
2
Hecho
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PARA LA JULIANA DE VERDURAS |
3
Hecho
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4
Hecho
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PARA HACER EL PAPILLOTTECogemos una hoja grande de papel de aluminio y la untamos con un poco de aceite utilizando un pincel, la mano o un trozo de papel. |
5
Hecho
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Cortamos otro trozo de papel de aluminio un poco mas grande, lo untamos con aceite y con él tapamos el otro como si de un paquete se tratara, cerrándolo con cuidado y muy bien por los cuatro costados. |
6
Hecho
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EMPLATADO |
7
Hecho
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ALGUNOS CONSEJOS UTILIES-El salmón debe ser muy fresco. |